Energía Concienca Yoga
Tomar conciencia de nuestro cuerpo
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Método de Conciencia Corporal que ayuda a tomar conciencia de nuestro propio cuerpo, como este interactua con nuestras emociones y como se expresan a traves de nuestra energía interna.
Aprendemos a ser conscientes de nuestra unidad psicofísica para prevenir y resolver posibles bloqueos corporales y emocionales. Revisamos nuestros hábitos posturales y movimientos que realizamos en nuestra vida cotidiana.
Desbloqueamos toda la zona de la espalda, verticales, articulaciones, piernas, brazos…
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